السمنة وزيادة الاصابة بالسرطان

روشتة لمنع الإصابة بأورام المخ.. مارس الرياضة لتعزيز جهاز المناعة.. تناول الأغذية الصحية والأسماك الزيتية كونها مصدرا مهما لأوميجا 3 المفيد لصحة المخ.. وتجنب السمنة لتسببها في الإصابة بـ 13 نوعًا من السرطان

الإثنين، 24 يونيو 2024 11:00 م

يعتبرالأكل الصحي ومنع الإصابة بالسمنة، والاهتمام بممارسة الرياضة من أهم النصائح التى تحميك من الإصابة بسرطان المخ، ومن أهم الأغذية التى تعزز صحة المخ هي الأسماك الدهنية المفيدة، وتناول الخضراوات والفواكه الطازجة..