ما هو الضمور البقعى

نوع من المكسرات يسيطر على مستويات السكر ويحمى عينيك

الجمعة، 07 يونيو 2024 11:00 م

يعتبر الفستق أحد أنواع المكسرات الشهيرة، كما أنه غنى بالعناصر الغذائية، والفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة والدهون الصحية.

مع اقتراب فصل الصيف.. تعرف على الفوائد الصحية لتناول البطيخ

الإثنين، 08 أبريل 2024 11:00 ص

يعتبر البطيخ أحد أفضل الفواكه المحببة لمعظم الناس خلال فصل الصيف، حيث أنه يساعدنا على تحمل ارتفاع درجات الحرارة نظرًا لمحتواه العالى من الماء مما يساعد في الحفاظ على رطوبة الجسم وتنظيم درجة حرارته..