مع تقدمك في العمر، فإن التعرض للشيب أو الشعر الأبيض أمر شائع جدًا، لكن قد يساعد التركيز على العناصر الغذائية الأساسية للشعر، في منع شيب الشعر وترققه،
تنتج الخلايا الصبغية في بصيلات الشعر مادة الميلانين ، وهي المادة الكيميائية التي تمنح الشعر لونه، تبدأ هذه الخلايا في التدهور مع تقدمنا في السن، عندما تتوقف الخلية الصبغية عن إنتاج الميلانين
شيب الشعر جزء لا مفر منه من الشيخوخة، ومع ذلك ، عندما يحدث في وقت مبكر جدًا من العمر، فقد يكون مدعاة للقلق، بمرور الوقت ، تنتج بصيلات الشعر لونًا أقل
قد يسبب الشعر الرمادي التوتر لدى بعض الناس لأنه علامة واضحة على عملية الشيخوخة، ولكن هل يمكن أن يسبب التوتر الشيب؟.
غالبًا ما يرتبط الشعر الأبيض بالشيخوخة، وبالتالي يُنظر إليه على أنه شيء سلبي
يفقد شعرك لونه الطبيعى بشكل تدريجى عادةً فى الثلاثينيات أو الأربعينيات من العمر.
وجد الباحثون عامل خطر مرتبطًا بأمراض القلب، حيث أظهرت الأبحاث التي أجرتها الجمعية الأوروبية لأمراض القلب أن الشعر الرمادي والصلع قد يكونان مؤشرًا على الإصابة بأمراض القلب
صبغة الشعر تعد من أفضل الحيل التي تقلل من ظهور تغيرات لون الشعر وميله للون الرمادي، وهذا يعد من دلالات كبر السن.
الفيتامينات والعناصر الغذائية تعد من العوامل التي تساهم في الحفاظ علي صحة الجسم بشكل كبير
الشعر الأبيض من أبرز علامات التقدم فى العمر وذلك نتيجة التغيرات التى يتعرض لها الجسم ، ولكن قد يتعرض البعض للشيب المبكر رغم صغر سنهم وذلك لعدة أسباب مختلفة .
وصفات طبيعية من أجل التصدى للشيب المبكر للشعر الذى أصبح مصدر قلق كبير للكثير من الناس فى أوائل العشرينات والثلاثينات أيضًا، ولم يعد الأمر مقتصرًا على المراحل المتقدمة من العمر.
انتشار الشيب أو ما يعرف بالشعر الأبيض، من أكبر المشاكل التى تؤرق أصحابها، وخاصة فى حالة انتشار الشعيرات البيضاء فى سن مبكر.