أكرم القصاص - علا الشافعي

اختيار الوسادة

وسادتك قد تكون سبب ألم رقبتك.. اعرف إزاى تختار نوعاً صحياً

وسادتك قد تكون سبب ألم رقبتك.. اعرف إزاى تختار نوعاً صحياً

الأربعاء، 12 يونيو 2024 10:00 م

النوم على وسادة غير ثابتة بما يكفي لتزويد رقبتك بالدعم المطلوب يمكن أن يسبب الكثير من مشاكل الظهر والرقبة.

عشان تاخد كفايتك من النوم.. إزاى تختار المخدة المناسبة حسب وضعية نومك؟

عشان تاخد كفايتك من النوم.. إزاى تختار المخدة المناسبة حسب وضعية نومك؟

الخميس، 10 مارس 2022 11:00 م

يحلم كل شخص بالحصول على قسط كافى من النوم الهادئ العميق، لذلك يحرصون على اختيار وسادة مناسبة.

الرجوع الى أعلى الصفحة