تعد مشكلة السمنة من المشاكل المزعجة التي تواجه العديد من الأشخاص نتيجة إفراطهم في تناول الطعام وعدم ممارستهم للتمارين الرياضية بشكل يومى، ولأنها من المشاكل المزعجة.
يفاجأ البعض عند اتباع نظام غذائى لإنقاص وزنه بثباته لفترة، ما يتسبب فى الشعور بالإحباط، وربما يدفعه ذلك للعودة للنظام الغذائي القديم الذى أدى لزيادة وزن الجسم.
هل ترغب في التخلص من الوزن الزائد؟..هل تشعر بالملل من اتباع الحميات الغذائية المرهقة وحرمانك الدائم من متعة تناول الطعام؟.
تعتبر السمنة واحدة من أخطر الأمراض التى تهدد حياة الكثيرين، وتصيبهم بالأمراض المزمنة، وتزداد خطورتها عند الأطفال.