صحتك فى وصفة لعلاج نقص حليب الثدى أثناء الرضاعة الطبيعية

السبت، 04 مايو 2019 08:00 ص
صحتك فى وصفة لعلاج نقص حليب الثدى أثناء الرضاعة الطبيعية طفل رضيع -صورة ارشيفية
كتبت نهير عبد النبى

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

 

قد تعانى الكثير من السيدات المرضعات من نقص حليب الثدى ، بسبب وجود مشاكل واضطرابات فى الهرمونات أو لسوء التغذية مما يؤثر على صحة  ونمو الطفل .

وضمن سلسلة موضوعات صحتك فى وصفة يقدم " اليوم السابع"  وصفات طبيعية لزيادة حليب الثدى وفقا لما ذكره موقع todaysparent ، وهى

الرضاعة
الرضاعة

 

1: الشوفان بالحليب، حيث يحتوى الشوفان على نسبة كبيرة من البروتين والفيتامينات والعناصر الغذائية التى تعمل على تعزيز صحة الجسم وزيادة الحليب فى الثدى ويساعد ذلك على زيادة نمو الطفل.

2: الاهتمام بتناول المكسرات مثل الجوز واللوز والكاجو ، وغيرها من المكسرات التى تحتوى على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية ،  التى تساعد على تعزيز صحة الحليب فى الثدى وزيادته.

وصفات لزيادة حليب الثدى
وصفات لزيادة حليب الثدى

 

3: الخضروات الورقية التى تحتوى على حمض الفوليك والكالسيوم وفيتامين أ وك ، حيث انها تساعد على زيادة حليب الثدى وتغذية الطفل ونموه بشكل صحى.

4:الاعشاب الطبيعية مثل الكمون والينسون والحلبة ، جميعها من الأعشاب التى تساعد على زيادة حليب الثدى وتقوية الجهاز المناعى وحمايته من الأمراض والأوبئة

                

                                 










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة