اسمع أغانى والعب رياضة.. دراسة : سماع الموسيقى يزيد من نشاط المخ

الثلاثاء، 13 مارس 2018 12:18 م
اسمع أغانى والعب رياضة.. دراسة : سماع الموسيقى يزيد من نشاط المخ ممارسة الرياضة-ارشيفية
أ ش أ

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

 

 أشارت دراسة أجراها فريق من الباحثين البريطانيين في الكلية البريطانية، إلى أن سماع الموسيقى أثناء ممارسة النشاط الرياضي يزيد من إحساسك بالتمتع وينظم من معدلات نشاط المخ مما يشعرك بالانتعاش.

وأجريت الدراسة على مجموعتين من المتطوعين، الأولى، استمعت لموسيقى وأغاني الراب، للمغني فاريل وليمز، والثانية لمؤتمر أذيع على شبكة الإنترنت لموقع "بود كاست"، موقع للتدوين والبث الصوتي.

وبنهاية الدراسة أظهرت نتائج البحث أن المجموعة الأولى، شعرت باللذة والابتهاج بنسبة 13% أعلى من المجموعة الثانية التى لم تستمع للموسيقى أثناء ممارسة الرياضة.

 

 

 










مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة