"كل والعب".. طريقة طريفة لأداء التمارين الرياضية الشاقة بدون ملل.. فيديو

السبت، 22 ديسمبر 2018 09:00 م
"كل والعب".. طريقة طريفة لأداء التمارين الرياضية الشاقة بدون ملل.. فيديو جانب من التمرينات
كتب إسلام جمال

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء

فى الغالب يلجأ الأشخاص لممارسة الرياضة للحصول على قوام رشيق ومميز، والتخلص من الوزن الزائد، حفاظًا على المظهر العام للإنسان، وكذلك للحفاظ على صحته من الأمراض التى تسببها السمنة، والابتعاد عن ممارسة التمرينات الرياضية.

 

إلا أن مقطع فيديو جعل رواد مواقع التواصل الاجتماعى فى حيرة من أمرهم، عندما أظهر مجموعة من الأشخاص يمارسون التمارين الرياضية بطريقة غريبة، تتنافى مع الهدف من لعب هذه الرياضة.

تمرين
تمرين

 

وأظهر المقطع عددا من الأشخاص يتناولون الطعام أثناء تأديتهم للتمرينات الرياضية، كما أنها ليست مأكولات خفيفة أو عادية، بل إن بعضها يحتوى على كميات من النشويات، والسكريات، تتنافى مع لعب الرياضة لتقليل الوزن.

جانب من التمرين
جانب من التمرين

 

مقطع الفيديو انتشر على مواقع التواصل، ما بين معارضين لهذه الطريقة فى ممارسة التمرينات الرياضية، وما بين مؤيدين أبدوا إعجابهم بهذه الطريقة الطريفة فى تأدية التمارين الرياضية، والتى تبتعد عن الروتين والملل الذى قد يتخلل أداء بعض التمرينات.

إحدى التمرينات
إحدى التمرينات

الجانب المؤيد لهذه الطريقة فى تأدية التمارين الرياضية، برر دعمه لها بأنها طريقة جديدة، وقد تكون محفزة لأولئك الذين يتكاسلون عن أداء التمارين الرياضية بسبب حرمانهم من تناول الطعام المحبب لهم.

 









الموضوعات المتعلقة


مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة