![1-بينك 1-بينك](http://img.youm7.com/images/NewsPics/gallery/pics/320161540229261-بينك.jpg)
حرصت المطربة الأمريكية ليشيا بييث مور الشهيرة بـ"بينك" على ممارسة الرياضة العنيفة وحمل الأثقال لتحصل على قوام رشيق عضلى يتناسب مع إطلالتها فى الحفلات الغنائية والكليبات.
![2-اوليفيا-وايلد 2-اوليفيا-وايلد](http://img.youm7.com/images/NewsPics/gallery/pics/320161540229272-اوليفيا-وايلد.jpg)
لجأت الممثلة الأمريكية أوليفيا وايلد لممارسة السباحة والتجديف للتخلص من الوزن الزائد الذى تعرضت له خلال فترة حملها.
![3-فانيا-هادجنز 3-فانيا-هادجنز](http://img.youm7.com/images/NewsPics/gallery/pics/320161540229283-فانيا-هادجنز.jpg)
اتجهت الممثلة والمغنية الأمريكية فانيسا هادجنز لممارسة الجرى وتمرينات اللياقة البدنية لتحصل على عضلات البطن التى تشتهر بها والقوام الرياضى.
![إيفا-لانغوريا4 إيفا-لانغوريا4](http://img.youm7.com/images/NewsPics/gallery/pics/32016154022932إيفا-لانغوريا4.jpg)
واظبت الممثلة الأمريكية إيفا لانجوريا على ممارسة الرياضة سرا من أجل الحفاظ على رشاقتها وإطلالتها الشبابية وحتى الآن لا يصدق أحد أنها تجاوزت الأربعين عاما.
![5-جيسكا-بيل 5-جيسكا-بيل](http://img.youm7.com/images/NewsPics/gallery/pics/320161540229285-جيسكا-بيل.jpg)
اعتادت الممثلة وعارضة الأزياء الأمريكية جيسكا بيل على ممارسة الرياضة منذ فترة طويلة ولكنها اضطرت للبعد عن الرياضة خلال فترة حملها فتعرضت لوزن زائد ملحوظ ، وعادت لممارسة الرياضة بعد فترة الحمل بصورة أعنف للتخلص من هذا الوزن .
![6-هايدن-بانتير 6-هايدن-بانتير](http://img.youm7.com/images/NewsPics/gallery/pics/320161540229296-هايدن-بانتير.jpg)
قامت الممثلة والمغنية الأمريكى هايدن بانتير لممارسة الرياضة بسبب الوزن الزائد الذى تعرضت له عقب الزواج ووضع طفلتها.
![7-كاميرون-دياز 7-كاميرون-دياز](http://img.youm7.com/images/NewsPics/gallery/pics/320161540229307-كاميرون-دياز.jpg)
اتجهت ملكة جمال أمريكا السابقة والممثلة وعارضة الأزياء كاميرون دياز لممارسة الرياضة العنيفة فى الفترة الأخيرة لتواكب حياة صديقها اليكس رودريجز لاعب البيسبول.
![8-جينفر-لوبيز 8-جينفر-لوبيز](http://img.youm7.com/images/NewsPics/gallery/pics/320161540229308-جينفر-لوبيز.jpg)
تغلبت الممثلة والمطربة الأمريكية جينفر لوبيز على ادمان المخدرات وحالة الاكتئاب الشديدة التى تعرضت لها فى السنوات الماضية بممارسة الرياضة والتى أكسبتها القوام الرشيق ايضا.
![9-ريهانا 9-ريهانا](http://img.youm7.com/images/NewsPics/gallery/pics/320161540229319-ريهانا.jpg)
اتجهت المغنية الباربادوسية ريهانا لممارسة الرياضة التى تكسبها العضلات التى تساعدها فى الرقص بالحفلات والكليبات.
![10-كاتي-بيري 10-كاتي-بيري](http://img.youm7.com/images/NewsPics/gallery/pics/3201615402293110-كاتي-بيري.jpg)
استغلت المطربة الأمريكية كاتى بيرى ممارسة الرياضة فى اكتساب العضلات والمهارات التى تساعدها فى الرقص بحفلاتها الغنائية مثل اليوجا وتمارين اللياقة البدنية.
تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة