قليلة لكن مفيدة..فاكهة البابايا تحتوى على إنزيمات وفيتامينات تمنع الأمراض

الخميس، 04 يونيو 2015 06:21 ص
قليلة لكن مفيدة..فاكهة البابايا تحتوى على إنزيمات وفيتامينات تمنع الأمراض فاكهة البابايا
كتب بيتر إبراهيم

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
تنمو فاكهة البابايا فى أماكن غريبة وأحيانًا يكون من الصعب الحصول عليها، لذلك تكون باهظة الثمن فى محلات البقالة والمتاجر الضخمة، لكنها فاكهة الشفاء من الأمراض.

وأوضح الخبراء عبر الموقع الطبى الأمريكى "Health"، المختص بفوائد الأغذية والعلاجات الطبيعية، أن البابايا تحتوى على فيتامين C، A، E، حمض الفوليك، والألياف الغذائية، والريبوفلافين والنياسين والثيامين، والحديد والكالسيوم، وكميات قليلة من الصوديوم، وقليل من السعرات الحرارية وذلك يجعلها فى مقدمة الفواكه.

كما أشار الخبراء إلى أن الإنزيمات التى توجد فى البابايا تساعد على هضم المواد الغذائية والتى تحول البروتينات إلى أحماض أمينية، وهى المسئولة عن التفاعلات الكيميائية فى أجسامنا، لأنه كلما تقدمنا فى السن تقل الإنزيمات وتصبح من الصعب إنتاجها مرة أخرى. وأضاف الخبراء فى معرض أبحاثهم أن عدم وجود الإنزيمات يجلب البكتيريا السيئة ومن ثم يحدث قصور فى الأحماض الأمينية فى الجهاز الهضمى.








مشاركة

التعليقات 2

عدد الردود 0

بواسطة:

بلد ام ترتر

انت اللى قتلت بابايا

عدد الردود 0

بواسطة:

ناصر ابوريدة

موجودة في مصر بأسم الباباظ ...

اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة