رجيم الزبادى يمد الجسم بالطاقة ويشعره بالشبع

الأربعاء، 12 مارس 2014 11:59 ص
رجيم الزبادى يمد الجسم بالطاقة ويشعره بالشبع الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية النوعية
كتبت فاطمة ياسر

مشاركة

اضف تعليقاً واقرأ تعليقات القراء
الزبادى من أهم الأشياء التى لابد من تواجدها فى المنزل، لأنها تعتبر وجبة خفيفة، وذات سعرات حرارية منخفضة، ووجبة غذائية متكاملة تمد الجسم بالطاقة.

تقول الدكتورة علا محمد أخصائية التغذية النوعية، أن الزبادى وجبة غذائية متكاملة، ويفضل استعماله لمن يريد التخلص من الوزن الزائد.









مشاركة

لا توجد تعليقات على الخبر
اضف تعليق

تم أضافة تعليقك سوف يظهر بعد المراجعة





الرجوع الى أعلى الصفحة