أوضحت الدراسات الجديدة أن الإفراط فى شرب عصائر الفواكه الطازجة يسبب شيخوخة مبكرة فى الجلد.
أفادت دراسات حديثة أن الإفراط فى شرب عصائر الفاكهة الطازجة يسبب شيخوخة الجلد المبكرة.
يجب على الأطفال تجنب شراب عصائر الفاكهة، كما يقول Schnee خبير التغذية، إن عصير الفاكهة هو مجرد السكر المتبقي من الفاكهة
يعمل جهاز المناعة في الجسم على إبقائك نشيطًا للغاية ويقي الجسم من جميع البكتيريا والفيروسات الضارة، ولكي يعمل الجهاز المناعي بشكل صحيح، من المهم أن تزوده بالفيتامينات والمعادن.
مرض السكري من النوع الثاني هو حالة شائعة تؤدي إلى ارتفاع مستويات السكر (الجلوكوز) في الدم بشكل كبير.
تلعب الفاكهة دورًا جوهريًا في أى نظام غذائي متوازن تتناوله على مدار يومك.
عندما يتعلق الأمر بفقدان الوزن يمكن أن تساعد الأنظمة الغذائية، وممارسة التمارين الرياضية المكثفة بشكل كبير فى تحقيق أهدافك.
الخطوة الأساسية نحو إدارة الوزن هي وضع خطة نظام غذائي متوازنة، قد يكون فقدان الوزن عملية شاقة وقد تكون ممارسة الرياضة غير مجدية.
متاجر الأغذية الصحية يمكن العثور عليها فى كل مكان، فهى بالتأكيد مكان مناسب لتسوق المنتجات العضوية والصحية ومنتجات العناية بالشعر للمكملات الصحية.
يلجأ الكثيرون إلى تناول عصائر الفاكهة الطبيعية أو الصناعية لإرواء عطشهم، وكوسيلة بديلة للمشروبات الغازية.