التهاب المفاصل هو مصطلح يطلق على مجموعة من الحالات التي تسبب التهاب المفاصل وآلامها، على الرغم من أن العلاجات الطبية يمكن أن تساعد، إلا أن بعض العلاجات المنزلية وتغييرات نمط الحياة..
4 أعراض أخرى لفيروس كورونا بالإضافة إلى الأعراض التقليدية مثل السعال المستمر الجديد والحمى، وذلك وفقا لتقرير جريدة " Mirror" البريطانية.
افتتحت فى بانكوك عيادة طبية تقدم زيت الحشيشة مجاناً لمئات التايلانديين المحتاجين لعلاجات من السرطان والأرق وآلام العضلات في ظل تعويل الحكومة التايلاندية على الإفادة من المنافع الاقتصادية والصحية لتشريع الحشيشة،
فى هذا التقرير نتعرف على 10 نصائح تساعدك للحفاظ على صحة مفاصلك وعظامك فى فصل الشتاء.
"اليوجا" من الرياضات الممتعة التى لا تحتاج إلى تجهيزات أو مكان مخصص ومن الممكن ممارستها داخل منزلك بمنتهى البساطة، وأنت تستمعين لموسيقاك المفضلة.<br>
قد يتعرض بعض الأشخاص إلى مجهود عضلى وبدنى كبير، نتيجة لممارسة بعض التمرينات العنيفة أو ممارسة مجهود كبير فى العمل أو فى الحياة اليومية
سلطت صحيفة "ديلى ميل" البريطانية الضوء على الوسيلة المثلى للتخلص من آلام العضلات عقب التدريب فى صالات الألعاب الرياضية "الجيم"، .
تتعدد الفوائد المترتبة على شرب الماء، فالماء له العديد من الفوائد المتمثلة فى أهميته فى خفض الوزن، بجانب قيمته الكبيرة فى تجنيب الجسم الحصول على كميات كبيرة من السعرات الحرارية