أكرم القصاص - علا الشافعي

اكلات لهشاشة العظام

تقليل الدهون والتخلص من السمنة.. أهم طرق الحفاظ على العظام وتجنب الهشاشة

تقليل الدهون والتخلص من السمنة.. أهم طرق الحفاظ على العظام وتجنب الهشاشة

الثلاثاء، 12 يناير 2016 04:12 ص

هشاشة وضعف العظام مشكلة يعانى منها الكثيرون، وينضح الأطباء بتناول مجموعة من الأطعمة الصحية وممارسة التمرينات الرياضية الخفيفة اليومية المنتظمة.

الرجوع الى أعلى الصفحة