يعد اتباع نظام غذائي صحي أثناء الحمل، من القرارات الهامة للحفاظ على صحة الام والجنين.
فترة الحمل من أهم المراحل التى تمر بها المرأة، ويتطلب الحمل اهتماما خاصا بالتغذية الصحية للمرأة والجنين لذا يجب الحرص على تناول انواع معينة من الطعام طوال فترة الحمل.