أكرم القصاص - علا الشافعي

أنشطة حركية لكبار السن

5 نصائح فعالة لكبار السن للحفاظ على النشاط والصحة العقلية

5 نصائح فعالة لكبار السن للحفاظ على النشاط والصحة العقلية

الجمعة، 24 مايو 2024 03:00 ص

ممارسة الرياضة أمر مهم للجميع، ولكنها تحمل أهمية خاصة لكبار السن، فمع تقدمنا فى العمر، تزداد احتمالية الإصابة باضطرابات التنكس العصبى.

الرجوع الى أعلى الصفحة