اطعمة لا تناسب دايت 30

تعرف على دايت الـ 30 يوما.. ومن الأشخاص المستبعدون من هذا النظام الغذائى

الخميس، 02 مايو 2024 01:00 م

كل يوم نرى اتجاهًا جديدًا يظهر يعد بإنقاص الوزن وتزعم كل طريقة أنها المثلى للبقاء بصحة جيدة، ولكن يجب قبل إتباع أي خطة غذائية لإنقاص الوزن. الانتباه جيدًا إلى الإيجابيات والسلبيات