أكرم القصاص - علا الشافعي

التخل من الوزن الزائد

خطة الإفطار لمدة 7 أيام لخسارة 2 كجم فى الأسبوع قبل رمضان

خطة الإفطار لمدة 7 أيام لخسارة 2 كجم فى الأسبوع قبل رمضان

السبت، 02 مارس 2024 11:42 ص

إن فقدان دهون البطن لا يجعلك تشعر بالتحسن فقط بل يساعد أيضًا على تجنب المخاطر الصحية مثل زيادة خطر الإصابة بأمراض القلب، فعند دمج روتين الصباح مع النظام الغذائي الصحيح وممارسة التمارين الرياضية

الرجوع الى أعلى الصفحة