فقدان الوزان

الفوائد الصحية لتناول التمور خلال شهر رمضان

الإثنين، 03 أبريل 2023 06:00 م

تناول التمور بشكل يومي لها فوائد صحية متعددة ، منها الحفاط علي طاقة الجسم بشكل عام في شكل سكريات الفركتوز والجلوكوز، وهو ما يحتاجه الجسم بعد ساعات الصيام الطويلة