من المعروف ان التقليل من السكر أفضل للصحة وللجسم ولملامح الوجه للحصول على بشرة ناعمة بدون تجاعيد، ومن يقوم بعمل حميات خاصة للمحافظة على الوزن أو لتقليل من الوزن
خلال أشهر الصيف ، تميل إلى فقدان الكثير من الماء من جسمك ، مما يجعلك تشعر بالجفاف غالبًا
رصد اليوم السابع إقبال المواطنين على شراء العصائر المختلفة خاصة المرتبطة بشهر رمضان المبارك مثل "التمر هندى والسوبيا والعرقسوس"..
خلال فترة الصيام فى شهر رمضان يفقد الجسم الكثير من السوائل خلال النهار، ويحتاج الجسم بعد الإفطار إلى تعويض المفقود من السوائل..
كشف تقرير نشره الموقع الهندى "بولد سكاى"، عن عصير طبيعى يساعد على تحسين البصر فى شهر، مضيفا أن الإصابة بقصر أو طول النظر وضعف النظر
البطيخ من الفواكه المحببة فى فصل الصيف لاحتوائه على نسبة عالية من الماء،و يعتبر من الفواكه المفيدة للتخلص من السمنة والمهتمات بالرشاقة.