الزبيب وفوائده

فوائد الزبيب لصحتك عديدة.. وجبة خفيفة وغنية بالفيتامينات ومضادات الأكسدة

الجمعة، 11 مارس 2022 03:00 م

الزبيب من أفضل الفواكه المجففة الصحية، ويُصنع الزبيب عادةً عن طريق تجفيف العنب في الشمس ثم معالجته، ويشبه الزبيب إلى حد كبير العنب من الناحية التغذوية..