تناول المكسرات في شكلها النيء أمر رائع، فهى صحية للغاية لتناولها كوجبة خفيفة بدلاً من البسكويت المصنع أو الرقائق.
البروتينات هي لبنات بناء الجسم، فهى تسهل النمو والتطور والوظائف الأخرى الضرورية للعظام والعضلات والصحة المعرفية.
لا يوجد المزيد من البيانات.