هل حاولت أن تعرف كيف يؤثر شرب القهوة كأول شىء فى الصباح على الجسم على المدى الطويل؟
بينما تساعد القهوة في تسريع عملية التمثيل الغذائي وتحسين الحالة المزاجية، فإن الليمون يعزز الشعور بالشبع ، ويقلل من كمية السعرات الحرارية اليومية ، كما أنه مصدر كبير لفيتامين سي.