يعتقد كثير من الناس أن تجنب تناول الدهون تماماً مثل: الزيوت والسمنة يساعدهم في إنقاص الوزن وتحسين صحتهم العامة، لكن يرى الخبراء أن تناول كميات معتدلة من الدهون والزيوت الصحية.
لا يوجد المزيد من البيانات.