فوائد الجزر للعين

يعزز المناعة ويحافظ على عينيك.. اعرف الفوائد الصحية لتناول الجزر

الأحد، 16 يونيو 2024 02:00 ص

يعتبر الجزر من الخضراوات الجذرية ذات اللون البرتقالي والمقرمشة، هذا النوع من الخضراوات ليست حلوة ولذيذة فحسب

هيقوى النظر ويدعم المناعة..7 فوائد صحية للجزر

السبت، 31 يوليو 2021 10:00 ص

الجزر من الخضراوات المفيدة للجسم يمكن للجزر أن يفيد بصرك ويعزز جهاز المناعة لأنه يحتوي على نسبة عالية من فيتامين أ، والجزر الأرجواني على وجه الخصوص مفيد لمحاربة الالتهاب.