تشير الدراسات إلى أن الإفراط في قضاء الوقت أمام شاشات الهواتف المحمولة، خاصة عند المراهقين والشباب، يمكن أن يعطل النوم والصحة النفسية، بل ويؤدي إلى أعراض تشبه أعراض الخرف مثل ضعف التركيز والذاكرة.
وجدت الدراسة أن المشاركين تلقوا 237 إشعارًا في يوم عادي، لكن التقرير وجد أن الأعداد تباينت حيث بلغ الحد الأقصى أكثر من 4500 تم تسليمها وتم رؤية أكثر من 1200...
حذر الخبراء من أن إدمان الهاتف سيؤدى إلى ارتفاع معدلات الطلاق، حيث تعترف ثلاثة أرباع النساء بقضاء وقت أطول مع أجهزتهن مقارنة بشريكهن..
يمكن للوالدين استخدام عناصر التحكم المضمنة في الهاتف لتقييد وقت الشاشة والحد من استخدام الأجهزة، فهذا الأمر سيجعل استخدامهم أقل للإنترنت..
يمكن لإشعارات الهاتف الذكي المتكررة أن تشتت أفكارنا وتفقدنا التركيز على ما نحاول القيام به، وهناك دليل جيد على أن مجرد وجود هاتفك، سواء كان صامتا أم لا، يكفي لصرف انتباهك.
ناقشت دراسات عديدة كيفية تأثير وقت الشاشة على الصحة العقلية والجسدية في النمو خلال السنوات الأخيرة، حيث درس الخبراء العلاقة بين استخدام وسائل التواصل الاجتماعي ومعدلات الشعور بالوحدة والاكتئاب ،
كشفت دراسة أن قطع استخدام هاتفك الذكي لمدة ساعة واحدة فقط في اليوم يجعلك أقل قلقًا وأكثر رضا عن الحياة وأكثر عرضة لممارسة الرياضة، حيث قال الباحثون إنه ليس من الضروري التخلي تمامًا عن الهاتف الذكي للشعور بالتحسن..
تعددت أدوات التكنولوجيا الحديثة وسُبل التواصل، ومع زيادة كَم كبير من الأبليكيشن التي تجعل الشخص يجلس لساعات طويلة أمام شاشة هاتفه المحمول،
عثر على امرأة تايلاندية ميتة بعد صعقها بالكهرباء أثناء اللعب على هاتف ذكى جديد أثناء شحنه، وتوضح تفاصيل الواقعة أن يوين ساينبراسرت، البالغة من العمر 54 عامًا.
فترة الامتحانات هي فترة لا يتم استخدام الهاتف فيها، لكن ما يحدث العكس تمامًا، فبجانب أنها أكثر وقت يرغب فيه الطالب استخدام هاتفه كمصدر للهروب.
فى أحدث مسح أجرى فى النمسا، فضل غالبية النمساويين الهاتف على الصديق أو الرفيق.
أظهرت دراسة كندية حديثة أن الهواتف الذكية تؤثر على القدرات العقلية وتسبب الشعور بالكسل والغباء وتقلل من حس الفضول فى تلقى العلم.