أكرم القصاص - علا الشافعي

الجوع ليلا

إزاى تبطل تجوع بالليل.. خطوات تساعدك على التخلص من هذه العادة أهمها تناول الإفطار

إزاى تبطل تجوع بالليل.. خطوات تساعدك على التخلص من هذه العادة أهمها تناول الإفطار

الجمعة، 27 أغسطس 2021 09:00 م

الشعور بالجوع في وقت متأخر من الليل، من أكثر العادات الخاطئة التى تشكل خطرا على صحتك وتؤدي إلى اكتساب مزيدا من الوزن

لتفادي السمنة اعرف الطرق السحرية للتغلب على الجوع ليلا ... الدكتورة دعاء سهيل توضح

لتفادي السمنة اعرف الطرق السحرية للتغلب على الجوع ليلا ... الدكتورة دعاء سهيل توضح

الإثنين، 15 يوليو 2019 05:00 م

مشكلة معظم مرضى السمنة هي الجوع ليلا، فتجدهم لا يشعرون بالجوع والرغبة في تناول الطعام إلا في وقت الليل.

الرجوع الى أعلى الصفحة