في العشرينيات من العمر، يكون تكوين عظامنا سريعًا، لكن مع تقدمنا في العمر ، تبدأ النسبة في الانعكاس، بعد سن 35 ، يحدث انهيار العظام أسرع من تراكم العظام ، مما يؤدي إلى فقدان تدريجي لكتلة العظام.
مع تقدمك في العمر، يبدأ جسمك في إظهار علامات الشيخوخة مثل مشاكل الرؤية ومشاكل التنفس وضعف العظام.
بعض النساء أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام وهو مرض ينتج عن انخفاض كتلة العظام وكثافتها نتيجة لاستنفاد الكالسيوم والبروتين في العظام - أكثر من غيرهن..
تعاني كثير من النساء من هشاشة العظام وهى حالة تجعل كثافة العظام منخفضة.
تكشف الاختبارات والتحاليل نقص الفيتامينات والمعادن بالجسم والتى على ضوئها يتم تحديد نوعيات العلاج المناسبة لكل حالة.