هناك بعض الأطعمة قادرة على التخلص من سموم الجسم بشكل طبيعى، يشير نظام التخلص من السموم، إلى تدخل غذائي قصير المدى مصمم لإزالة السموم من الجسم
أصبح "التخلص من السموم" كلمة شائعة في مجال الصحة، كحل محتمل للأشخاص الذين يتناولون الكثير من السكر، أو الذين تخلوا تمامًا عن نظامهم الغذائي لفترة من الوقت..
نتجول في الصالات الرياضية للتخلص من دهون البطن، نذهب إلى طبيب الأسنان لتلميع أسناننا وزيارة كل مركز رعاية صحية ممكن لعلاج كل عضو من أعضاء الجسم، لكن للأسف عادة ما نتجاهل أهم عضو في الجسم وهو الكبد.
فى هذا التقرير نتعرف على طرق إزالة السموم من جسمك لتجنب الانتفاخ والتورم،
يمكن إزالة هذه السموم بتناول مجموعة من الأطعمة وإضافتها فى نظامك الغذائى، نتعرف على أهم الأطعمة لطرد السموم من الجسم.
الكبد هو أهم وأكبر الأعضاء فى الجسم والذى يعمل بمثابة مصفاة للسموم وأى ضرر يلحق به يؤثر على وظائف الجسم كافة.