فى الأجواء الحارة من الأفضل استخدام كريمات الشمس للوقاية من أشعة الشمس الضارة.
تعتبر النساء الحوامل من أكثر الفئات التى تعانى من ارتفاع درجات الحرارة، وفى ظل الموجة الحارة الجديدة من المهم اتخاذ مجموعة من الإجراءات الوقائية..
تستمر درجات الحرارة فى الارتفاع بسبب الموجة الحارة الجديدة والتى تستمر لبضع أيام قادمة، لذلك من المهم إتباع مجموعة من الاجراءات الاحترازية للوقاية من المشاكل التى تترتب
الكريم الواقي من أشعة الشمس الضارة أو "الصن بلوك" من أهم الكريمات التى لا بد أن تكون موجودة فى روتين العناية بالبشرة الخاص بكل فتاة.
مما لا شك فيه أن إتباع النظام الغذائى السليم يحافظ على الصحة العامة، بالإضافة إلى أنه يساعد فى إبطاء الشيخوخة، وهناك بعض العادات المضادة للشيخوخة التي يجب اتباعها
يتعرض العديد من الأفراد لضربات الشمس نتيجة ارتفاع دراجات الحرارة الناتجة.
قالت وزارة الصحة والسكان إنه ينصح باستخدام واقى الشمس في فصلى الصيف والشتاء بكميات ونوع مناسب وذلك لان الأشعة فوق البنفسجية متواجدة في الفصلين .
مع ارتفاع حرارة الجو وهروب الكثير من الأشخاص إلى الشواطئ، فإنه يجب الاهتمام بالبشرة وصحة الجلد لتجنب الإصابة بالالتهابات
يبدو الذهاب إلى الشاطئ أمرًا ممتعًا وعفويًا، لكن الواقع يختلف غالبًا، خاصةً إذا كنت ستذهب مع الأطفال.
في حين أن التعرض لأشعة الشمس له فوائد صحية معينة ، مثل زيادة مستويات فيتامين (د) لديك ، فهناك أيضًا بعض المخاطر ، حيث يرتبط التعرض للشمس بالخطر المدمر للإصابة بسرطان الجلد،
قد تضطر الفتاة أو السيدة للسفر إلى مكان جديد، وقد يؤثر ذلك المكان وضغط السفر، على البشرة والشعر، فيمكن أن يجعل ذلك الشعر باهت.
البشرة تكون معرضة للأشعة الفوق بنفسيجية سواء كانت الشمس حارة أم لا، ويوجد بعض الطرق البسيطة للحد من التعرض لخطر أشعة الشمس الضارة والفوق بنفسجية.
يعد وضع الكريم الواقي من الشمس خطوة أساسية للعناية بالبشرة لا ينبغي تفويتها في الصيف، يحمي بشرتك من أشعة الشمس فوق البنفسجية الضارة التي قد تسبب حروق الشمس والشيخوخة المبكرة وسرطان الجلد.
كل فتاة تتمنى أن بشرتها في غاية الصفاء والجمال وخاصة في فصل الصيف، لذلك نقدم لكِ وصفات طبيعية لإزالة الإسمرار من البشرة.
يخضع هيو جاكمان لبعض الفحوصات بعد إصابته بنوع من سرطان الجلد.
حماية بشرتك من أشعة الشمس الضارة أمر ضروري، ويجب أن يكون واقي الشمس هو خيارك المفضل في هذا الصدد، ومع ذلك، مع وجود العديد من الخيارات المتاحة ، قد يكون اختيار واقي الشمس المناسب أمرًا مربكًا.
يعانى بعض الأشخاص من بشرة جافة على مدار السنة ولكن قد يزداد الأمر سوءا فى فصل الشتاء ويمكن أن تتعرض للخدش أو الحكة، وحسب ما ذكره موقع webmed فأن هناك 7 النصائح لعلاج البشرة الجافة فى فصل الشتاء.
قد يعتقد الكثير أن حروض الشمس تصيب الأشخاص فقط في فصل الصيف عند سطوع أشعة الشمس القاسية، ولكن في الحقيقة هي أن أشعة الشمس يمكن أن تخترق الغيوم أيضًا وتثيب الجلد بالحروق.
مع قدوم فصل الصيف، يصبح استخدام واقي الشمس أمرًا ضروريًا للعناية بالجلد، لأنه يحمي من مخاطر الحروق وحتى السرطان بسبب الأشعة فوق البنفسجية للشمس.
التعرض لأشعة الشمس لفترات طويلة يؤدى إلى اسمرار الجلد، وهى عملية طبيعية يقوم بها الجسم كإجراء وقائي من أشعة الشمس.