يوصي الطبيب بوصفة الحساء التي تتناولها "أطول عائلة في العالم" كل يوم، يؤكد الأطباء إن هذه الوصفة "المذهلة" يمكن أن تساعد في خفض مستويات الكوليسترول.
قالت الدكتورة منال عز الدين، الباحثة بمعهد تكنولوجيا الأغذية بمركز البحوث الزراعية، إن الخضراوات الورقية ذات اللون الأخضر الداكن من الأطعمة المهمة لمريض السكر..
الذرة الحلوة من الأطعمة الغنية بالفوائد الصحية التي يمكن أن تساهم في تحسين صحتك بشكل عام.
في هذا التقرير نتعرف على كيف يمكن أن تساعد الأعشاب في التحكم في نسبة السكر في الدم
كشفت دراسة جديدة أن اتباع نظام غذائي غني بالأسماك والحبوب الكاملة والبذور والتوت يمكن أن يساعد في خفض نسبة السكر في الدم والكوليسترول.
كشف تقرير نشر فى موقع إكسبريس، عن مشروب لديه القدرة على خفض مستويات السكر فى الدم وخفض نسبة الكوليسترول خلال 30 دقيقة.
أظهرت الأبحاث التي أجريت في جامعة كامبيناس (UNICAMP) في ولاية ساو باولو بالبرازيل ، أن التمارين البدنية القوية مثل تدريب القوة والوزن يمكن أن تقلل من دهون الكبد المتراكمة وتحسن السيطرة على نسبة السكر في الدم لدى الأفراد المصابين بالسمنة
أكد الدكتور أسامة حمدى، أستاذ أمراض الباطنة والسكر بجامعة هارفارد رئيس قسم السمنة والسكر بمركزجوزلين بالولايات المتحدة الأمريكية، أن الخطوة الأولى..
يعتبر مركب الريسفيراترول من المركبات المهمة لمنع الإصابة بالسرطان والالتهابات، ولكن عند إضافة الريسفيراترول إلى الميتفورمين يكون سلاحًا قويًا لخفض السكر فى الدم.<br>
البرقوق من الفواكه الشائعة للغاية، والتى يُقبل على تناولها الكثيرون خلال هذه الأيام، ونقدم لكم من خلال هذا التقرير أبرز الفوائد الصحية للبرقوق.